Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 119.24g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Помело, Авокадо, Лаваш Мой 1, Леаус Сыр, Кулич Пасхальный с Изюмом, Капитан Вкусов Печень Минтая по-Приморски. Lunch: Мандарины, Хлеб Бездрожжевой Мой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Окунь Морской Моё. Dinner: Творог Мой, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Филе Анадары. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|