|
7 неделя -700г
всего -2.6кг
|
63.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 67.48g | Carbs: 236.74g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Лаваш, Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сырник, Кулич Пасхальный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|