Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 139.35g | Carbs: 75.26g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Unipharm Детримакс Актив, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Роскар Яйцо Экстра, Now Foods Омега-3, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натси Ядра Фундука Жареные. Lunch: Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Окское Яичный Белок, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Курица 15.04.23, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|