Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2773 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 139.51g | Carbs: 367.67g.
Breakfast: Панкейки Елена Панкейки, Бонджорно Шоколадная Рикотта. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Пятерочка Груша Сезонная , Арахис. Dinner: Черника (Несладкая, Замороженная), Панкейки Елена Панкейки, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Пятерочка Сахар, Суп Чечевица Елена Чечевица, Мираторг Карпаччо. Snacks/Other: ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Кабачки, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|