Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 131.41g | Prot: 118.64g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Кулич Марьин с Изюмом. Lunch: Вареное Яйцо, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Dinner: Mare Кальмар Рубленый в Сливочно-Чесночном Соусе , Глобус Колбаса Полукопченая. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya_1111's Weight History
|