Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 111.35g | Prot: 78.95g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соус "Тысяча Островов", Голдайк Лаваш для Шаурмы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Торговая Площадь Окорок по-Тамбовски, Донская Кухня Молоко, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лук, Чеснок, Cardinale Фетучини, Сливочное Масло, Карат Плавленый Сыр с Ветчиной . Dinner: Говядина Тушеная, Винегрет. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BritvaOkkama's Weight History
|