Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 40.04g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Умный Выбор Чернослив Сушёный, Алми Фарш Особый Куриный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Авокадо, Соседи Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Замороженная Клубника, Ананас. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|