|
вчера съела Брауни на 550 кал 🥰🤪 был очень вкусный.... сегодня +500 грам
но я не расстроена, т к сама знала что делаю. В калории почти вписалась вчера +160 вроде.
86.6 кг сегодня
|
86.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
398 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 13.30g | Carbs: 41.55g.
Breakfast: Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Чудо Йогурт, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|