Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 24.65g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, MacCoffee Latte со Вкусом Карамели, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами. Dinner: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Киндер Макси, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|