Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 86.51g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Lunch: Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_0909's Weight History
|