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⭐️⭐️
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68.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 94.32g | Prot: 48.55g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Frisch Gepresster Orangensaft, Ei, Edeka Bergkäse am Stück , Butter, Kürbiskernbrötchen, Weizenbrötchen, Berief Hafermilch. Lunch: Gurke (mit Schale). Dinner: Weißwein, Thermomix Gemüse-Curry mit Kokosmilch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne, Walnüsse. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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