Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 42.45g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Novus Кекс Лимонный. Lunch: Novus Кекс Лимонный, Салат Витаминный, Макфа Макароны Отварные, Лобио, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Other: Массандра Портвейн Красный Ливадия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|