Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 118.25g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Хлебец, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Spela Смесь "Летний Компот". Dinner: Вареное Яйцо, Звени Гора Сир Екстра, Лук, Вареное Яйцо, Хлебец, Верес Огурцы Острые Маринованные , Глобино Ветчина Куриная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vandulia's Weight History
|