Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 67.08g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Банан, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Global Village Оливки без Косточек, Шпинат, Помидоры Черри, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Lunch: Зеленые Оливки, Шпинат, Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Other: Monster Энергетик Белый без Сахара , Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oh.monique's Weight History
|