Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 45.36g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Show Time Попкорн Карамель, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой. Lunch: Колбаса, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Biscolata Палочки в Молочном Шоколаде, Перекресток Печенье Макарони. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisoliq's Weight History
|