Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 74.20g | Carbs: 99.30g.
Lunch: Крафтяр Хлеб Скандинавский, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый, Ятрань Корейка по-Кировоградски. Dinner: Sterilgarda Budino Al Cioccolato, Ryki Сыр Цезарь, Шампиньоны, Грудка Индейки, Руна Соус Сацебели. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EiraCarolins's Weight History
|