Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
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66.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1832 kcal
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Fat: 78.90g | Prot: 64.31g | Carbs: 190.56g.
Lunch: Hemmer Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese Supreme, Da Colônia Banana Zero, Café, Melão, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Dinner: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Melão, Vinho Rosé, Banana Prata, Morangos, Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura, Bauducco Torrada Multigrãos, Plic Plac Grissini Tradicional, Italac Creme de Leite, Alpino Chocolate, Santa Clara Fondue de Queijo. Snacks/Other: Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Frimesa Iogurte Natural Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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