Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
74 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 67.92g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Минская Марка Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью. Dinner: Помидоры, Водка, Калина Малина Селедка под Шубой, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Жареная Свиная Отбивная, Cake Home Пирожок с Мясом . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|