Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 73.11g | Carbs: 152.12g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Волжанин Белок Яичный, Увелка Овсяные Хлопья Доброе Утро Питательные, Лента Творог Обезжиренный. Lunch: Лента Ветчина , Мандарины, Окей Камамбер, Бургер Кинг Наггетсы (5), Iliada Вино Белое Сухое, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Хинкали Гурман. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wisecoder's Weight History
|