Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
383 kcal
|
Fat: 10.87g | Prot: 34.97g | Carbs: 37.49g.
Breakfast: Клубника, Зеленая Линия Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Традиции Вкуса Капуста Маринованная с Шафраном, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Шампиньоны. Dinner: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Squirre1's Weight History
|