Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 23.25g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Coffee Like Бамбл. Dinner: Вареное Яйцо, Петрушка, Картошка Печеная, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Приготовленные Грибы, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kxllswxtchg's Weight History
|