Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3225 kcal
|
Fat: 119.14g | Prot: 111.56g | Carbs: 422.30g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Булочные Вольчека Безе, Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Рестория Шеф Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Кулич Пасхальный, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|