Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 76.20g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. Dinner: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Магнит Банан, Фландерр Вобла Вяленная, Пиво. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|