Ведьма Лëля's Journal, 15 Apr 23

Ведьма Лëля's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023

80.3 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 20.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2023:

918 kcal

Fat: 44.55g | Prot: 42.06g | Carbs: 86.14g. Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Properlab Коллаген, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Котлета Свиная, Котлета Говяжья. more...

2265 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ведьма Лëля's Weight History

View Complete History

Ведьма Лëля's Journal, 15 Apr 23

Submit a Comment

Ведьма Лëля's Weight History