Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 49.82g | Carbs: 174.78g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Кокосовый, Пасха Творожная. Lunch: Гречка Отварная, Дымов Сосиски Молочные, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсянка 3, Ne Moloko Напиток Кокосовый. Snacks/Other: Невский Кондитер Батончик Фруктово-Грильяжный So Fruity с Яблоком и Корицей, Ulker Albeni Chocolate . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|