Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 69.62g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Евроопт Банан, Гродфуд Ветчинка, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен), Греческий Салат, Свинина Лопатка, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nina-Lisa79's Weight History
|