|
Переходим на чистое кето. По программе с нутрицилогом.
|
64 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 103.57g | Prot: 57.77g | Carbs: 22.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Масло Гхи, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо. Dinner: Авокадо Авокадо, Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка Бройлера Охлажденное, Сало, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|