Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 60.32g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Орехи Кешью, Лакт Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Мандарины, Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|