Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 55.36g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Соус Сладкий Чили, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хинкали. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебник Сочень с Творогом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|