Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 98.59g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Авокадо Авокадо, Mixbar Миндаль Жареный, Натси Ядра Фундука Жареные, Unipharm Детримакс Актив, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Now Foods Омега-3. Lunch: Filippo Berio Томатный Соус Арраббьята, Окей Томат Бакинский, Выборжец Фриллис, ВкусВилл Треска Филе, Макфа Спирали Цельнозерновые, Курица в рукаве, Перекресток Редис, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Перцы Перец Сладкий Красный, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Campina Сливки для Кофе 10%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|