Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
96.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 93.50g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Джаз Арахис в Шоколаде, Соус Салата "Цезарь", Магнит Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад с Фундуком в Карамели , Смак Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Перекресток Чиабатта Классическая, Растительное Масло. Lunch: Бутерброд с Семгой, Томатный Сок, Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Лента Дорадо Запечённая . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ap.kokarev's Weight History
|