Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 33.51g | Carbs: 128.37g.
Lunch: Венские вафли 🧇 на безлактозном молоке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Dinner: Фили-Бейкер Муравьиный Домик, Сахар, Jacobs Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Пискаревский Сметана 15%, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|