Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 23.61g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Alpro Coconut Original No Added Sugar, Овсянка Мюслі,Годжі,Диня Чіа. Lunch: Space Ice Мороженое Солёная Карамель. Dinner: Желе без Сахара, Bob Snail Натуральные Яблочно-Тыквенные Конфеты, Pop Snack Хлебцы с Луком, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, SmaCom Блины с Абрикосом и Персиком, SmaCom Блинчики Штрудель с Яблоками, SmaCom Млинці Вишня Шоколад. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Bob Snail Натуральные Яблочно-Тыквенные Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|