Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2015
|
68.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2015:
|
1162 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 44.07g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб Черный, Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Самса. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|