Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 81.80g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Мёд, Блины на Молоке, Капучино, Говядина Постная, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Вареные , Мистраль Бурый Рис Отварной, Капучино. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангва Фон Убервальд's Weight History
|