Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 83.06g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рафаэлло Конфета, Магнит Апельсин, Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Мясной Дуэт , Свинина Запеченая. Dinner: Яблоко, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|