Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 45.32g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне. Lunch: Сыр Адыгейский, Polar Треугольники Тресковые, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drobysheva_k's Weight History
|