Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 75.33g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Lunch: Чай, Яичный Желток, Кукуруза, Евроопт Пельмени "Новогрудские" Маленькие. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|