Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
Journal
14 Apr 23
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 14 Apr 23
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
69 kg
Lost so far:
10.8 kg
.
Still to go:
15.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 14 April 2023:
874 kcal
Fat: 36.75g | Prot: 21.25g | Carbs: 107.94g.
Breakfast:
Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком.
Lunch:
Кофе (Растворимый), Ряба Майонез Постный , Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Hortex Щи с Квашеной Капустой.
Dinner:
Чай с Молоком, Кофе (Растворимый), Моя Цена Ананасы Консервированные .
more...
2560 kcal
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 44 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 4.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
View Complete History