Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 34.37g | Carbs: 194.21g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Самокат Багет. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Самокат Багет, Сметана , Гречка Отварная. Dinner: Багет, Майонез, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Snacks/Other: Киви, Манго, Мира Чипсы Картофельные Белорусские. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|