|
Всем привет! Интересная ситуация у меня тут получилась, рассказываю: встала в 8 утра, взвесилась, 79,3, сегодня выходной у меня, думаю, чего так рано, можно и храпеть дальше)) легла, ещё 4 часа храпела, валялась, проснулась иду на весы 78,8👀 какой вес верный? И в том и другом случае, 2 раза на весы вставала... В общем записала 79,3) если завтра буду 78,8 это будет прям праздник😂 У Вас бывало такое?
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 85.59g | Carbs: 187.50g.
Breakfast: Сахар, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Хлеб домашний на закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Global Village Рис для Плова. Lunch: Вараксино Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Сахар, Брокколи, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Dinner: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлеб домашний на закваске. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Как вариант - до первого момента Вы не сходили в туалет. Потом легли спать, проснулись, сходили в туалет и после встали на весы. А в целом, это все вода в организме влияет на вес. Ну или батарейки на весах старая. Или весы тупят. Мои, например, показывают один вес, когда я встаю. Потом я жду, когда они выключатся, снова встаю (это всё в пределах одной минуты) - вес уже больше грамм на 400-600. Вот за это я люблю старые советские весы,которые не доводят до нервотрёпки этими граммами туда-сюда.
14 Apr 23 by member: Евгения Квашнина
|
Сем больше спит и отдыхает человек, тем быстрее он теряет вес (если он конечно на калораже сброса веса). Это доказано наукой
14 Apr 23 by member: lyba.nor
|
Чем больше спишь, тем меньше ешь, все верно)
14 Apr 23 by member: shery84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|