Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 114.24g | Carbs: 173.12g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Сливочное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Плов с курогрудкой. Dinner: Подсолнечное Масло, Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Vita Meat Протеин, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Crunch Карамель и Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|