Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 54.40g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Campina Йогурт с Манго и Вкусом Пломбира Fruttis XL. Lunch: Хек Запеченный, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Dinner: Банан, Harry's Хлеб Тостовый, Кофе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|