Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 53.64g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Капучино. Lunch: Капучино, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капучино. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|