Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 70.08g | Carbs: 37.65g.
Breakfast: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Lunch: ВкусВилл Салат «Цезарь» с Курицей и Пекинской Капустой , ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|