Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 78.78g | Carbs: 69.61g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек, Яйцо Куриное. Lunch: Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Каравай Батон Молочный, Mr. Craft Сидр Полусухой, Белозорие Сметана 15%, Редис. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosnitcina's Weight History
|