Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 99.46g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Пятерочка Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Sen Soy Рис для Суши. Dinner: Семга. Snacks/Other: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|