Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 35.25g | Carbs: 279.48g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Запеканка Рисовая, Кофе с Молоком, Болгарский Перец. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем, Макароны по Флотски. Dinner: Пятерочка Виноград Тайфи. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|