Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 93.83g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Магнит Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Мартини Мартини Фиеро, Grand di Pasta Макароны Radiatore , Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%. Snacks/Other: Вними Творог 5%, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|