Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 34.62g | Carbs: 77.69g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Батон Молочный 8, Eco Botanica Зефир, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Пюре картофельное, Котлета исг. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|